Фитнес-зависимость — навязчивое стремление заниматься физическими упражнениями и зацикленность на собственном внешнем виде. Так, если зависимый человек по каким-то причинам не тренируется в течение 24-36 часов, он начинает испытывать раздражение, тревогу, усталость и чувство вины. Василий Шуров Психиатр, нарколог, главный
врач наркологической клиники Первый шаг, член Национальной Наркологиче...
Зависимость - это серьезная проблема, которая может оказать разрушительное влияние на жизнь человека. Она может возникнуть от употребления веществ, алкоголя, игр, интернета и других поведений. Зависимость приводит к потере контроля над собой, ослаблению физического и психологического здоровья, а также к социальным проблемам. Люди, страдающие от зависимости, могут испытывать чувство беспомощности и отчаяния, поскольку они не могут прекратить употребление вредных веществ или поведений, даже если они понимают негативные последствия. Поэтому важно обращаться за помощью к специалистам и окружать себя поддерживающей средой для преодоления зависимости.